2021年度が終わり、明日から新社会人になるのを前に、先週の院カレと大学院2年間の陸上の振り返りをしたいと思います。 １，院カレ振り返り 【結果】 【総括】 ２，大学院陸上の振り返り 【PB変化】 【総括】 １，院カレ振り返り 【結果】 14'27"39 3位 【総…

１．結果 ２．直近の練習状況（別大マラソン以降） 〇レースの位置づけ 〇練習の流れ ３．レースの振り返り 〇調子と目標 〇レース内容 〇良かった点 ・レース内容について ・長期的なピーキングについて 〇課題点 ４．今後 １．結果 64’18 2nd best 総合70…